健康咨詢描述： "打球的時候空中接觸,落地的時候膝蓋的韌帶響了兩聲,就倒地不起了.現(xiàn)在勉強(qiáng)可以走路,但很有疼痛感,而且不能挺直和彎曲!請問醫(yī)生我該如何治療和保養(yǎng)."
 
以上是一位朋友的經(jīng)歷
我也是這個地方扭到了~
可我扭了四次 我都受不了我自己了
我以后不打球了
問題是我第三次扭過，我就再也沒打球了，半年之后，基本上已經(jīng)沒有什么感覺了，我覺得已經(jīng)好了。而且慢跑三千米打羽毛球類運(yùn)動都沒有問題，
可是我前天又去打球了，結(jié)果又有輕微扭到，但不是很嚴(yán)重，只是腿不能伸太直和太彎，沒有疼痛感。
膝蓋后側(cè)韌帶有一些腫
請問有沒有事？？很著急，我知道我的老傷永遠(yuǎn)恢復(fù)不好了，這輩子都不能做劇烈運(yùn)動了，我認(rèn)了，我現(xiàn)在希望它能痊愈。以后有沒有什么后遺癥啊?
謝謝!!!