早泄的臨床表現(xiàn)主要是在性生活時(shí)，陰莖尚未與女方接觸、剛接觸、接觸不久，或沒(méi)有幾次性交動(dòng)作，即發(fā)生射精。對(duì)此，的確是很難定下一個(gè)時(shí)間上的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。由于射精出現(xiàn)的快慢要涉及到每對(duì)夫婦的年齡、體質(zhì)、疾病、生活頻率、性生活經(jīng)驗(yàn)、性生活興趣、性生活環(huán)境以及女方的性感受、性要求等多方面因素，問(wèn)題就顯得太復(fù)雜了。不過(guò)，為了讓人們有一個(gè)大致上的時(shí)間概念，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還是提供了一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)：按陰莖置入女方陰道，隨即開(kāi)始性交動(dòng)作直至射精，完成這樣一個(gè)生理過(guò)程的大致時(shí)間，也就是射精潛伏期，正常約為2～6分鐘，稍長(zhǎng)或稍短一些也可以。換句話說(shuō)，健康成年人，在性交2～6分鐘左右時(shí)射精屬于正常范圍，只要不是偏離這個(gè)時(shí)間段太多，不能算作是病態(tài)。于是可以粗略地說(shuō)，這個(gè)時(shí)間不到2分鐘者，可考慮為早泄，超過(guò)2分鐘者，一般不認(rèn)為是早泄。有了這樣一個(gè)大致的標(biāo)準(zhǔn)，醫(yī)生對(duì)于射精過(guò)快者是否需要治療也就有了依據(jù)。
      

      1、一般情況,陰莖短小不影響性生活,同樣可以讓女性達(dá)到性高潮.這個(gè)不用太擔(dān)心，主要還是性技巧的問(wèn)題；2、醫(yī)學(xué)上早泄的定義是性交兩分鐘以下射精的才叫早泄，如果你屬于這種情況，請(qǐng)往下看。3、早泄的治療：治療的方法較多，視病因不同各異，通常醫(yī)生應(yīng)先認(rèn)真細(xì)致的傾聽(tīng)病人的敘述，在輕松的氛圍中，了解掌握患病的情況，包括病因和目前情況然后對(duì)癥治療。另外，早泄患者一定要注意生活規(guī)律，注意營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉，要克服憂慮，要自信。1、消除緊張心理：讓夫妻認(rèn)識(shí)到性生活是彼此的共同需要。擺正心態(tài)，相互體貼，使性行為合法化，消除一切顧慮因素。2、教給患者一些性生活必須的知識(shí)、方法與技巧，指導(dǎo)其性行為，使病情較輕的患者在家中就可以治療。a)陰莖擠捏法；b)對(duì)年輕患者可采用先手淫射精，后再進(jìn)行性交，以延長(zhǎng)射精時(shí)間；c)調(diào)整性生活的體位，采用女上男下的姿勢(shì)。3、治療原發(fā)?。褐委熋谀蛏车赖脑l(fā)感染（包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎等），包皮過(guò)長(zhǎng)可考慮環(huán)切術(shù)。4、抗抑郁藥治療可以提高射精的閾值。5、海綿體血管活性藥物注射。延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間、控制射精的的辦法：一是做足前戲，為她充分愛(ài)撫和撫摩，等女性充分興奮時(shí)再進(jìn)入。二是帶套套，能有效地降低龜頭的性敏感度，延長(zhǎng)時(shí)間。三是在抽插過(guò)程中，要把握好節(jié)奏，快慢結(jié)合，不要連續(xù)抽動(dòng)，當(dāng)一有射的感覺(jué)就停下來(lái)休息，然后繼續(xù)做。四是進(jìn)入后，同時(shí)可以用手輔助愛(ài)撫女性敏感區(qū)特別是陰蒂部分，從而既讓女性能高潮，也能減少對(duì)陰莖的刺激，進(jìn)而延長(zhǎng)時(shí)間。五是調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)定信心，放下包袱，不要有壓力。特別是做為妻子不能責(zé)怪男方，要多給他鼓勵(lì)和信心，這是最關(guān)鍵的。另外，要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉適，也可以當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)身體，以增強(qiáng)體質(zhì)。需要指出的是，通常，夫妻在過(guò)性生活時(shí)，從雙方性興奮開(kāi)始到性高潮結(jié)束，正常情況下，持續(xù)時(shí)間大約是5～20多分鐘。在做愛(ài)中也沒(méi)有必要過(guò)分延長(zhǎng)時(shí)間。只要兩個(gè)人都能高潮、都快樂(lè)了，就是和諧。早泄患者食療有方對(duì)于早泄患者，在食療方法上多采用溫腎助陽(yáng)法，平時(shí)可多食動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類(lèi)食品，如芡實(shí)、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等?；颊弑憩F(xiàn)為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補(bǔ)助陽(yáng)的食品，而應(yīng)以清淡適口、富有營(yíng)養(yǎng)之食物為宜，如蔬菜、水果、蛋乳類(lèi)、水產(chǎn)品等。還可選用下列食療驗(yàn)方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖服食。②泥鰍3條，置鍋中加鹽少許及適量水，清燉至五成熟，加入豆腐3塊，再燉至泥鰍熟爛即可食用。③羊肉500克，仙茅、金櫻子各15克，加水及調(diào)味品適量，燉熟后棄藥渣，食肉飲湯。5山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克，加水適量煎湯服用。早泄的藥膳芡實(shí)茯苓粥【來(lái)源】《摘元方》【原料】芡實(shí)15克茯苓10克大米適量【制作】將芡實(shí)、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時(shí)再加入淘凈的大米，繼續(xù)煮爛成粥。【用法】1日分頓食用，連吃數(shù)日?！竟πА垦a(bǔ)脾益氣。適用于小便不利、尿液混濁、陽(yáng)痿、早泄。腐皮白果粥【來(lái)源】《飲食療法》【原料】白果9?12克腐皮45?80克白米適量【制作】將白果去殼和芯，與腐皮、白米置鍋中加水適量，煮粥。【用法】每日1次，當(dāng)早點(diǎn)吃?！竟πА垦a(bǔ)腎益肺。適用于早泄、遺尿、小便頻數(shù)、白帶過(guò)多、肺虛咳喘等。蓯蓉羊肉粥【來(lái)源】《本草綱目》【原料】肉蓯蓉10?15克精羊肉63克粳米100克精鹽適量蔥白2莖生姜3片【制作】分別將肉蓯蓉、精羊肉洗凈后細(xì)切，先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精鹽、生姜蔥白煮為稀粥。【用法】適于冬季服用，以5?7天為一療程。【功效】補(bǔ)腎助陽(yáng)，健脾養(yǎng)胃，潤(rùn)腸通便。適用于腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿、遺精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、遺尿以及平素體質(zhì)羸弱、勞倦內(nèi)傷、惡寒怕冷、四肥欠溫、脾胃虛寒、老人陽(yáng)虛便秘等癥?；瓷綀A肉燉水魚(yú)【來(lái)源】《飲食療法》【原料】淮山藥15?20克桂圓肉15?20克水魚(yú)(又名鱉)1尾【制作】先用滾水燙魚(yú)，使其排尿，再切開(kāi)洗凈，掏出內(nèi)臟，然后將水魚(yú)肉、水魚(yú)殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用?！居梅ā亢葴匀?，每星期燉服1次?！竟πА垦a(bǔ)腎益精。適用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。熘炒黃花豬腰【來(lái)源】民間方【原料】豬腰500克黃花菜50克姜蔥蒜素油食鹽糖芡粉各適量【制作】將豬腰切開(kāi)，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發(fā)切段；炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋?！居梅ā款D食或分頓食用?！竟πА垦a(bǔ)腎益脾，固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽(yáng)痿、產(chǎn)婦乳少。椰子糯米蒸雞飯【來(lái)源】《飲食療法》【原料】椰子肉糯米雞肉各適量【制作】將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟?！居梅ā慨?dāng)飯吃，每日1次。【功效】補(bǔ)脾益心攝精。適用于早泄、陽(yáng)痿、四肢乏力、食欲不振。北芪杞子燉乳鴿【來(lái)源】《飲食療法》【原料】北芪30克杞子30克乳鴿1只【制作】先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟?！居梅ā匡嫓匀猓话?天燉1次，3?5天為一療程。一療程即可見(jiàn)效?！竟πА垦a(bǔ)心益脾，固攝精氣。用于早泄、陽(yáng)痿、體倦乏力、自汗、心悸。杞子南棗煲雞蛋【來(lái)源】《飲食療法》【原料】杞子15?30克南棗6?8個(gè)雞蛋2只【制作】先將雞蛋煮熟去殼，然后與杞子、南棗同煮。【用法】吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見(jiàn)效。【功效】補(bǔ)心脾，攝精氣。適用于遺清、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。山藥茯苓包子【來(lái)源】《儒門(mén)事親》【原料】山藥粉100克茯苓粉100克面粉200克白糖300克豬油青絲紅絲適量【制作】將山藥粉、茯苓粉置大碗中，加冷水適量浸成糊狀，移火上蒸30分鐘，取出調(diào)面粉和好，發(fā)酵調(diào)堿制成軟面，再以白糖豬油、青紅絲(或果脯)作餡，包成包子，蒸熟?！居梅ā棵咳?餐，當(dāng)早點(diǎn)吃?！竟πА恳嫫⒀a(bǔ)心澀精。適用于食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄。