健康咨詢描述: 我的家在縣城,剛剛買了房子,我是住在老公的單位,我老公老家是農(nóng)村的,家里親戚特別多,而且家里人也特別多,所以我們的新家特別熱鬧,我們兩個(gè)人能安安靜靜的在一起的時(shí)間太少了。平常我婆婆為了給我們接送孩子上學(xué)和我們住在一起,公公隔三差五的來,而且我老公的妹妹也在縣城上班,但是沒有房子,所以也是常常的吃住在我們家。我這人性格比較內(nèi)向,有什么不高興的也不大好意思說出來,就是心里覺得煩躁不安,最近我不知道怎么怎么回事,一和我婆婆坐在一塊兒就頭疼,還有一說家里要來客人,我就頭疼的利害,心里更加煩躁。請(qǐng)幫幫我!謝謝!
根據(jù)您的描述,您的情況屬于精神壓力過大導(dǎo)致的心理問題,從而出現(xiàn)的刺激性反應(yīng)。您家里的這種情況,建議您可以跟您老公進(jìn)行溝通交流,跟他說出自己的想法,每一個(gè)小家庭都不希望被打擾,過多的干擾會(huì)影響我們正常的生活規(guī)律和生活習(xí)慣,嚴(yán)重的話會(huì)造成夫妻間關(guān)系的不合,很多矛盾因此而產(chǎn)生,所以建議您一定要表達(dá)自己的想法,其實(shí)您可以在外面跟父母租房子住,這樣的話就避免了很多矛盾的產(chǎn)生,您和老公也有自己的私人空間,何樂而不為呢?
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔(dān)心和顧慮,可以多跟老公交流和溝通,祝你們幸福。
你好,看你的描述,你對(duì)老公家里的這些親戚特別反感,以至于一聽到她們要來,頭疼就加重,跟婆婆坐一起也頭疼。情緒低落,假如她們都是你的家人,你還會(huì)這樣嗎?按你的年齡說,你們結(jié)婚應(yīng)該有幾年了,建議你通過心理咨詢,調(diào)整心態(tài)
看起來你對(duì)家里經(jīng)常來很多人很不滿意,但又不好意思說出來。這導(dǎo)致你情緒壓抑,煩躁不安?,F(xiàn)在出現(xiàn)了頭疼的癥狀,這是你情緒的軀體化表現(xiàn),說明你壓抑的太多了。你需要多和你老公交流,把自己的想法和感受告訴他,獲得他的理解、支持。同時(shí)去醫(yī)院精神心理科檢查治療,你很有可能需要接受心理疏導(dǎo)。
你好,很高興為你解答,你上面描述的這個(gè)情況,確實(shí)是實(shí)際存在的問題,很多人都遇到過這個(gè)現(xiàn)象,可是因?yàn)槠牌偶胰藥Ш⒆?,我們也不能不用他,婆婆在家,家里人肯定就?jīng)常來,忍一忍吧,孩子不用接送了,他們就不需要來了。有情緒的時(shí)候可以和你老公聊一聊,釋放一下你心里的情緒,不要讓自己經(jīng)常壓抑,學(xué)會(huì)釋放,學(xué)會(huì)交流,這樣對(duì)你更好。
以上是對(duì)“我的家在縣城,剛剛買了房子,我是住在老公的單位”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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