你好，根據(jù)你所描述的情況，薏米藥性是寒涼的，對(duì)于寒濕體質(zhì)來(lái)說(shuō)是不適合長(zhǎng)期食用的，如果用了可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、便稀等副作用。
      

      薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”。薏米可用作糧食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。由于薏米營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于久病體虛、病后恢復(fù)期患者，老人、產(chǎn)婦、兒童都是比較好的藥用食物，可經(jīng)常服用。不論用于滋補(bǔ)還是用于治病，作用都較為緩和，微寒而不傷胃，益脾而不滋膩?？刂埔欢ǖ牧坎粫?huì)影響生育的。如有什么不明白的，歡迎您再次提問(wèn)，我們會(huì)對(duì)您的問(wèn)題密切關(guān)注。