健康咨詢描述: 我最近做了頭發(fā)微元素檢查(因為我有白發(fā),今年18歲,女),檢查結(jié)果為缺鈣(526),鉛過多(11.6),我想知道鉛過多主要有哪些原因所造成呢,因為我想核對一下我的情況,或者說哪些會導致鉛過多,解釋一下更好,還有,該如何治理我的病呢,這個元素問題是否就是我白頭發(fā)的問題呢,如果補好缺,排除鉛是否能把我的白發(fā)變成黑發(fā)呢,?
頭發(fā)化驗微量元素不夠準確,建議去正規(guī)醫(yī)院抽血化驗檢查一下,鉛高與白頭發(fā)的產(chǎn)生關(guān)系不大,如果抽血化驗仍然鉛高建議口服鈣鐵鋅促進鉛排出,不去汽車尾氣多的地方,不吃零食小食品,白頭發(fā)口服中藥調(diào)理一下
造成含鉛過量的成因有哪些?■空氣中的鉛污染最多來自汽車尾氣和燃煤。所以我們在上下學的路上要盡量躲避容易接觸汽車尾氣的地方,遇到風大的天氣要戴上口罩。■對于剛剛裝修過的新房或者剛油漆過家具的房間,一定要開窗通風并空出一個月左右,等到含有鉛等有害物質(zhì)的氣體散盡之后,方可入住。■據(jù)統(tǒng)計,兒童體內(nèi)鉛有80%—90%是從消化道攝入。所以,一定要勤洗手,不吮指,尤其又要邊玩邊吃零食,邊翻書邊進食,不啃鉛筆頭。使不正常行為造成的“鉛攝入”降到最低限度。■少吃或不吃高鉛飲食。像松花蛋、爆米花和劣質(zhì)的罐頭飲料和食品盡量少吃。不飲用隔夜第一段自來水,清晨先打開自來水放1—5分鐘,因這段水含鉛量較高?!龆喑院}、鐵、鋅食物。在腸道里,鈣、鐵、鋅與鉛進入體內(nèi)是通過同一運載蛋白,所以存在相互競爭機制。豆制品、肉類、蛋類和動物肝臟中含鈣、鐵、鋅豐富?!霰苊饨佑|污染的食品。袋裝食品要防止上面的字、畫、商標與食品直接接觸。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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