你好。免劇烈活動(dòng)，著涼?？诜冶氐?，補(bǔ)鈣可以緩解。最好的辦法是關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉，口服維骨力治療。
      

      你好：你的情況很可能是膝蓋軟組織感染造成的疼痛，你也別著急，去醫(yī)院檢查是應(yīng)該的，但是這類的疾病都是這樣，骨科疾病西醫(yī)治療一般效果不是很理想，如果你選擇在膝蓋注射藥物，后果不是你想象的那樣，里面含有一種止痛劑，打上以后效果肯定很明顯，但是維持不了多久，而且對(duì)身體危害很大，一般口服藥物對(duì)身體都有一定的危害，傷害脾胃，這樣的情況你多少也有了解，所以希望你慎重的去考慮你的問題，我建議你還是采用中醫(yī)的治療方法，不明白可以和我取得聯(lián)系，祝早日康復(fù)，謝謝信任！
      

      建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的傳統(tǒng)膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。
      
      以上是對(duì)“我的膝關(guān)節(jié)疼痛有一年多了去年看過,表面無異樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！膝關(guān)節(jié)疼痛可能是由于：受寒著涼，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，不良走路習(xí)慣，例如經(jīng)常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長距離行走，盲目按摩。您首先應(yīng)盡可能地保暖。第二減少關(guān)節(jié)的活動(dòng).第三，在注意防止皮膚過敏的前提下，服用一些非甾體類消炎藥或局部使用消炎止痛膏藥、藥膏等。如果通過以上方法仍然不能使膝關(guān)節(jié)疼痛好轉(zhuǎn)，則一定要到醫(yī)院就診，以明確診斷。
      

      你好：你現(xiàn)在最好是采用中醫(yī)中藥加針灸及運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)"三維一體：綜合治療．口服特色中藥１．舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒2,可以有效的關(guān)節(jié)周圍的營養(yǎng)和血供情況.２．促進(jìn)炎癥吸收．針灸具有雙向調(diào)節(jié)作用,第一能有效得打通經(jīng)絡(luò).再配合積極正確有效的功能鍛煉..可以和我們進(jìn)一步聯(lián)系.