寶寶睡眠不好與睡眠環(huán)境也有可能，睡覺時光線不要太強，聲音不能太大。缺鈣的孩子早期癥狀為：多汗、夜驚、身體軟弱無力，嚴(yán)重者會出現(xiàn)乒乓頭，肋外翻、O型腿等現(xiàn)象，家長如發(fā)現(xiàn)可疑跡象，需經(jīng)醫(yī)生的檢查之后才能確診。有的體虛兒或缺維生素B的孩子也會出現(xiàn)多汗、睡眠障礙等癥狀，需經(jīng)醫(yī)生鑒別診斷后和可下結(jié)論。給孩子補鈣，1）應(yīng)盡量利用天然食品，如牛奶、配方奶粉、豆制品、蝦皮、芝麻醬等；2）選擇吸收好、堿性弱、對胃刺激性小的鈣制品；3）服用后注意觀察效果，如癥狀是否改善，身高、體重是否發(fā)育正常等。1）6到12個月的嬰兒需要鈣400～600mg／日。由于母乳喂養(yǎng)與牛乳喂養(yǎng)嬰兒對鈣的吸收有所不同（母乳中鈣的吸收率可達(dá)55～60%，而不論是普通牛乳還是配方乳，吸收率都只有40%左右），因此單用牛乳喂養(yǎng)的嬰兒必須補充鈣。2）1～10歲兒童每天需補充800mg。