你好，你可能是乳腺增生導(dǎo)致的乳腺腫塊，脹痛，需去醫(yī)院婦科或普外科做B超明確，可以先藥物治療，必要時手術(shù)治療。建議，一保持良好情緒狀態(tài)，少生氣，二口服乳消癖，VE，逍遙丸，持續(xù)20天，三個月后復(fù)查，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黃豆，雞鴨的皮，內(nèi)臟及脖子雌激素較高，多鍛煉身體，少熬夜，提高自身抵抗力
      

      你這種情況敘述的太簡單。你有乳房的外傷史嗎？有沒有做過乳房的按摩，或者是擠壓。這些都可能造成乳房的疼痛。另外能不能摸到有沒有腫塊兒？如果有的話，盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。