你好!便秘都是由生活飲食不規(guī)律所造成的。只有從改善生活習(xí)慣。本身要多增加粗纖維食物,多吃蔬菜水果。晚上睡前喝點(diǎn)蜂蜜水,每天都喝,還助養(yǎng)顏排毒。
你好,1要多吃蔬菜注意飲食衛(wèi)生2每天溫水坐浴3用馬應(yīng)龍痔瘡膏等
以上是對(duì)“便秘如何解決”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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