你好，根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)不來(lái)有可能與你之前見(jiàn)血時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)系的，如果排除懷孕可以服用黃體酮的，停藥3-7天來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)過(guò)后可以服用烏雞白鳳丸調(diào)理。
      

      病情分析：
      這個(gè)飲食，精神，心情，環(huán)境，氣溫等都可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，氣虛受寒往往成為加重月經(jīng)不調(diào)的誘因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補(bǔ)充經(jīng)期所流的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)，平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生的
      

      你好這個(gè)要進(jìn)行檢查才行。檢查一下性激素和陰道鏡的檢查才行。
      
      以上是對(duì)“我月經(jīng)超了10多天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！