您好：?jiǎn)渭冃匝例l炎的預(yù)防，只需具有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，即堅(jiān)持每天刷牙即可達(dá)到預(yù)防。某些有大量牙結(jié)石的人，可以使用含有焦磷酸鹽的牙膏控制牙石生成。牙結(jié)石形成后，只有專門的清潔劑（口腔預(yù)防劑）能夠去除它?？谇恍l(wèi)生差，容易造成牙齦炎或者易于產(chǎn)生菌斑的人，需要經(jīng)常進(jìn)行專門的清潔牙齒（潔牙）。根據(jù)牙石形成的快慢，人們需要每3個(gè)月或一年進(jìn)行潔牙一次。由于牙齦有豐富的血供，只要細(xì)致地刷牙去除牙石和菌斑后，牙齦又可很快恢復(fù)健康。應(yīng)該處理和控制可能引起或加重牙齦炎的衛(wèi)生狀況。如果一個(gè)人必須服用能引起牙齦過(guò)度生長(zhǎng)的藥物，其增生的牙齦可采用手術(shù)切除。但是，在家里堅(jiān)持作仔細(xì)的口腔衛(wèi)生和經(jīng)常潔牙，有可能減緩牙齦過(guò)分生長(zhǎng)的速度或者免于外科手術(shù)切除。