目前市場上唯一得到國家衛(wèi)生部門批準(zhǔn)的、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的葉酸增補(bǔ)劑是“斯利安”片,每片400微克.如果曾經(jīng)生下過神經(jīng)管缺陷嬰兒的話,再次懷孕時(shí)最好到醫(yī)院檢查,并遵醫(yī)囑增加每日的葉酸服用量,直至孕后12周.如果孕期沒有明顯的貧血癥狀,12周以后食補(bǔ)就可以了。葉酸食物：綠色蔬菜：萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。新鮮水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、胡桃等。動物食品：動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等。豆類：堅(jiān)果類食品黃豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。谷物類：大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等。
      

      可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用斯利安。不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補(bǔ)劑”。葉酸增補(bǔ)劑每片中僅含0.4毫克葉酸，是國家批準(zhǔn)的惟一預(yù)防藥品（商品名稱為“斯利安”）。而市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”，每片含葉酸5毫克，相當(dāng)于“斯利安”片的12.5倍。孕婦在孕早期切忌服用這種大劑量的葉酸片，因?yàn)殚L期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會產(chǎn)生不良的影響。因此提醒孕婦要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，切忌自己濫服藥、亂買藥。
      

      只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的都沒有問題的
      
      以上是對“補(bǔ)葉酸用什么好．．謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！