孕期營(yíng)養(yǎng)問題

保密 | 0個(gè)月 2005-10-12 08:43:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生;
您好!我懷孕15周了,有些問題請(qǐng)教.
1.請(qǐng)問我是否應(yīng)該補(bǔ)充葉酸,補(bǔ)多大劑量的?
2.孕期可以吃維生素的藥嗎?比如21金維他.
3.我每次刷牙都會(huì)出很多血,換過牙刷,應(yīng)該不是牙刷問題,請(qǐng)問是貧血嗎還是缺維C? 應(yīng)該怎么辦?
麻煩您百忙之中為我解答,萬分感謝.

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2005-10-12 09:14:46 我要投訴

您好，通常醫(yī)生會(huì)建議懷孕的婦女適當(dāng)服用些葉酸，鈣，鐵，維生素等以滿足身體所需。需要注意的是要遵從醫(yī)生的囑托來服用在孕期，尤其是早孕期適當(dāng)補(bǔ)充葉酸是有必要的。除了可以用含有葉酸的藥物來補(bǔ)充葉酸之外，食物中的葉酸會(huì)計(jì)師也相當(dāng)高，它普遍存在于有葉蔬菜之中，如青菜、卷心菜等，有水果中柑橘和香蕉也有較多葉酸，動(dòng)物性食物中肝牛肉中含有的葉酸較多。因此，從食物上來說，懷孕后蔬菜的量應(yīng)當(dāng)盡量增加，水果應(yīng)適當(dāng)選擇維生素含量較多的品種。刷牙出血您可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┚SC。