你好，根據(jù)你的描述，不能確診時混合痔的脫出還是脫肛，痔瘡脫出和脫肛是兩回事，但是都需要及時手術治療，混合痔大多采用注射和手術治療相結合的方法，混合痔的內(nèi)痔部分采用注射治療，混合痔的外痔部分采用手術治療，脫肛大多采用注射治療，血栓外痔比較小的話，可以暫時不用手術，但是如果血栓比較大的話，必須手術治療，手術的質(zhì)量與醫(yī)生的技術和經(jīng)驗有很大關系，不可輕信廣告或偏方等，建議你還是正規(guī)的肛腸?？漆t(yī)院治療，祝：早日康復！1、飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。2、不要久站久坐，適當增加運動，特別是提肛運動。3、每天定時大便，（沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練），每次大便時間不宜過長，以5分鐘左右為宜。4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛門的清潔。5、每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水，以促進腸蠕動。6、如果大便干燥的情況下，可以適當服用潤腸通便的藥物，如：非比麩，不可自己隨便亂用瀉藥，排毒藥、蘆薈膠囊等，長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性。這些生活中的好習慣就算是沒有肛腸疾病也要養(yǎng)成，因為大多的肛腸疾病都是由于不良的生活習慣引起的，祝：早日康復！