健康咨詢描述:
糖尿病人可以吃綠豆嗎?
目前一般情況:全身無力
第一次問題補充:(2007-8-13 23:21:23)可以吃蘿卜嗎
綠豆因為也含淀粉,所以吃的時候也要控制一下在總飲食中保持平衡即可,含淀粉的東西如果這樣多吃點,另一樣就少吃點。還糖高的水果可以算在淀粉類食品里,水果多吃點,主食就少吃點,總量不超就行
胡蘿卜是一種具有多功效的保健佳蔬。常吃胡蘿卜,有預防心臟病、癌癥、貧血、視力下降、糖尿病等作用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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