前列腺肥大，又稱良性前列腺增生癥，是一種前列腺明顯增大而影響老年男性健康的常見病?，F(xiàn)代醫(yī)學認為：前列腺肥大與內分泌系統(tǒng)有關，是前列腺內層尿道腺和尿道下腺上皮細胞及基質增生，腺泡囊性擴張，結締組織及平滑肌節(jié)樣增生所致。給你推薦幾個食療方供參考方1綠豆湯組成：綠豆100克。用法：綠豆洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開10分鐘，每次10毫升，再加開水，代茶沖飲。功效：清熱利濕，利小便。主治：前列腺增生，屬積熱型，小便點滴不暢，灼熱黃少，口苦，不欲飲者。來源：符為民，等．食養(yǎng)與藥膳．南京：東南大學出版社，1994年，171方2燒田螺組成：田螺500克，黃酒、姜、蔥、醬油。用法：將田螺洗凈，剪去尾尖，加姜、蔥，用素油煸炒，加黃油、鹽、醬油少許，糖適量，燒熟食用。功效：清利濕熱，利水利尿。主治：前列腺肥大，屬積熱型，小便灼熱不暢，口干口苦者。來源：高漢森等．疾病飲食療法．廣州：廣東科學技術出版社，1993，168方3西瓜水組成：西瓜1只。用法：西瓜洗凈，剖開，以瓜代食。功效：清熱利濕。主治：前列腺肥大，屬積熱型，小便短少不暢，口干，發(fā)熱者。來源：民間驗方。方4竹葉葫子湯組成：竹葉15克，鮮葫子500克。用法：竹葉、鮮葫子洗凈，切成段狀，置鍋中，加清水1000毫升，急火煮開3分鐘，改文火煮5分鐘，分次飲用。功效：清熱利尿。主治：前列腺肥大，屬積熱型，小便赤少，不暢者。來源：符為民，等．食養(yǎng)與藥膳．南京：東南大學出版社，1994，171方5白果通淋飲組成：白果50克，茯苓20克，冬瓜子20克。用法：白果、冬瓜子、茯苓分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，濾渣取汁，分次飲用。功效：通淋利濕。主治：前列腺肥大，屬瘀積內阻型，排尿不暢，尿道澀痛，會陰脹痛。來源：潭興貴，等．百病食療方．濟南：山東科學技術出版社，2001，119方6白茅根飲組成：白茅根50克。用法：白茅根洗凈，切成小段，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸20分鐘，加白糖，分次飲用。功效：清熱利濕通淋。主治：前列腺肥大，屬瘀積內阻型，排尿時間延長，會陰脹痛者。來源：民間驗方。方7竹葉薺菜飲組成：鮮竹葉20克，薺菜50克。用法：鮮竹葉、薺菜洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸10分鐘，濾渣取汁，加白糖，分次飲用。功效：清利濕熱，通淋利尿。主治：前列腺肥大，屬瘀積內阻型，小便時間長，會陰脹痛者。來源：夏翔，等．家庭食養(yǎng)食補食療全書．沈陽：遼寧科學技術出版社，2001，461方8茅根赤小豆粥組成：白茅根50克，赤小豆30克，粳米50克。用法：白茅根洗凈，切小段，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸10分鐘，濾渣取汁。亦／j、豆、粳米洗凈，置鍋中，勵口白茅根汁，加清水200毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。功效：清熱利尿，通淋化瘀。主治：前列腺肥大，屬瘀積內阻型。來源：譚興貴，等．百病食療方．濟南：山東科學技術出版社；2001，156．方9銀耳燉瘦肉組成：銀耳50克，豬瘦肉50克。用法：豬瘦肉洗凈，切成小片；銀耳水發(fā)，同置鍋中。加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清蒸30分鐘，即可食用。功效：滋陰補腎，化氣利尿。主治：前列腺肥大，屬腎陰虧損型，小便不暢，甚至無尿，耳鳴，口干，腰膝酸軟者。來源：路新國，等．中國飲食保健學．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，119方10杞子粥組成：杞子20克，粳米50克。用法：杞子洗凈，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，分次食用。功效：滋陰補腎。主治：前列腺肥大，屬，腎陰虧損型，小便不暢，頭暈目眩，腰軟者。來源：王慕同．大眾藥粥．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，187方11百合茯苓飲組成：百合50克，茯苓20克。用法：百合、茯苓洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，濾渣取汁，加白糖，分次食用。功效：滋陰利濕。主治：前列腺肥大，屬腎陰虧損型，小便點滴不暢，全身無力，氣短少言者。來源：民間驗方。方12杞子燉牛肉組成：杞子洗凈，牛肉洗凈，切成小塊，同置鍋中，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清蒸30分鐘，分次食用。功效：滋陰補損。主治：前列腺肥大，屬腎陰虧損型，小便不暢，五心煩熱，午后潮熱，口干者。來源：潭興貴，等．百病食療方．濟南：山東科學技術出版社，2001，109方13韭菜炒河蝦組成：韭菜50克，鮮活河蝦50克。用法：韭菜洗凈，切成小段，活河蝦洗凈；起油鍋，韭菜與河蝦同下鍋，熱炒，加黃酒、食鹽、味精，裝盤食用。功效：溫補腎陽，化氣利尿。主治：前列腺肥大，屬腎陽虛寒型，小便不暢，畏寒怕冷者。來源：路新國，等．中國飲食保健學．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，91方14鮑魚海參湯組成：鮑魚50克，海參50克。用法：鮑魚、海參同時水發(fā)，撕成小塊，置鍋中，加清水500毫升，加黃酒、蔥、姜、食鹽，煮沸3分鐘，文火煮10分鐘，調味即食。功效：溫補腎陽，化氣利水。主治：前列腺肥大，屬腎陽虛寒型，小便不暢，腰膝冷痛，怕冷者。來源：譚興貴，等．百病食療方．濟南：山東科學技術出版社,2001．131方15醋拌腰花組成：白醋20克，豬腎1只。用法：豬腎洗凈，剖開，洗凈切成小片，沸水中浸泡10分鐘，去浮沫，再沸水煮開1分鐘，調人白醋、蔥、姜，拌勻即食。功效：溫腎利尿。主治：前列腺肥大，屬腎陽虛寒型，小便不暢，尿色清白，怕冷肢寒者。來源：民間驗方。方16山藥米粥組成：山藥50克，粳米50克。用法：山藥洗凈，切成小塊，置鍋中，加清水500毫升，加粳米急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。功效：補中益氣。主治：前列腺肥大，屬中氣不足型，小便不暢，周身乏力，氣少言者。來源：王慕同．大眾藥粥．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，136方17栗子扁豆羹組成：板栗子30克，扁豆20克。用法：板栗子洗凈，去殼留仁，扁豆去殼同置鍋中，加清水100毫升，急火煮沸l(wèi)o分鐘，加藕粉，調味成羹，分次食用。功效：溫中補氣，利尿化氣。主治：前列腺肥大，屬中氣不足型，小便不暢，納少乏力者。來源；路新國，等．中國飲食保健學．北京，中國輕工業(yè)出版社，2001，78方18泥鰍燉豆腐組成：活泥鰍50克，鮮嫩豆腐200克。用法：活泥鰍活殺去內臟，洗凈，切成小段，置碗中，加豆腐、姜、蔥、黃酒、食鹽等，隔水清蒸20分鐘，即可食用。功效：溫中補氣，升清利尿。主治：前列腺肥大，屬中氣不足型，小便不暢，氣短少言，納差者。來源：民間驗方。方19豬肚米粥組成：豬肚50克，粳米50克。用法：豬肚洗凈，去脂，切成小塊，置鍋中，加粳米50克，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。功效：補中益氣，升清降濁。主治：前列腺肥大，屬中氣不足型，小便不暢，全周乏力者。來源：路新國，等．中國飲食保健學．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，14