健康咨詢描述:
由于工作是日夜倒班,生物鐘比較亂,一年下來體重下降快,飲食不正常,希望專家能從營養(yǎng)方面給點號的介意或者是生活習慣的中一些有必要的養(yǎng)生細節(jié)。
本次發(fā)病及持續(xù)時間:一直(工作需要)
目前一般情況:有時候大便便秘,增加食量也無法增加失去的體重
病史:無
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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