健康咨詢描述: 溶脂酶可以在人體內(nèi)產(chǎn)生嗎?有什么方法提高身體內(nèi)的溶脂酶呢?溶脂酶有什么作用?溶脂酶怎樣溶脂?
你好,溶脂酶能抑制人體內(nèi)多余油脂吸收,并加快脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪分解速度,提高脂肪的代謝率。足夠的溶脂酶能直接縮小脂肪細(xì)胞的體積。補充足量的溶脂酶,可加速體內(nèi)脂肪消耗。溶脂酶存在于部分谷物和水果中。
溶脂酶不是人體自身產(chǎn)生的,而是由毛囊內(nèi)的一些細(xì)菌,在厭氧條件下得到繁殖產(chǎn)生的溶脂酶。溶脂酶不能直接從食物中攝取,因為它是一種蛋白質(zhì),很容易被人體消化。如果想減肥的話,只有靠多加運動和控制飲食。
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