常感覺莫名的心煩,心悶,不知道是否是天氣的原因還是什么

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2007-08-18 23:40:13 3人回復來自

健康咨詢描述：常感覺莫名的心煩,心悶,不知道是否是天氣的原因還是什么來的就是想發(fā)泄一下心里的不滿........;...還經(jīng)常失眠

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彭春燕故城縣辛莊鄉(xiāng)廟靈醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 原發(fā)性高血壓,腦梗塞,腦出血,冠心病幫助網(wǎng)友：5305稱贊：2

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2007-08-19 10:40:04 我要投訴

你好！是不是因為壓力導致的呢？壓力大會給大腦帶來一種無形的舒服，導致睡眠質(zhì)量減低，長期失眠會導致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等癥狀，西藥無非就是安眠藥類，它的毒副作用比較大，長期用藥機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，不但不能讓睡眠質(zhì)量提高，晨起反而會疲乏無力、頭重腳輕等，我建議最好用針灸、靜電疏通和口服中藥的方法治療，中藥標本兼治還可以安神養(yǎng)心，祝健康快樂！

劉東保醫(yī)師擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科慢性病,特別是慢性乙肝幫助網(wǎng)友：120548稱贊：967

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2007-08-18 23:42:56 我要投訴

周彥輝主治醫(yī)師擅長: 本人擅長神經(jīng)內(nèi)科常家慢性病的診斷與治療，比如：高血幫助網(wǎng)友：1284

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2007-08-19 14:14:26 我要投訴

      失眠最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。

      以上是對“常感覺莫名的心煩,心悶,不知道是否是天氣的原因還是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！