健康咨詢描述:
現(xiàn)在才能長的更高? 我現(xiàn)在18歲 87年出生的~
現(xiàn)在173左右 我想長的更高 人們都說補(bǔ)鈣可以長高 但是補(bǔ)了沒什么作用啊 運(yùn)動(dòng)也可以長高 也沒什么起色哦~
還有 在睡覺前做俯臥撐會(huì)影響長高嗎?
你好這位女士,根據(jù)你描述的情況分析,想長高,建議你可以到正規(guī)醫(yī)院檢查骨齡,看骨垢端是否閉合,如果沒有閉合,有長高的可能,另外加強(qiáng)營養(yǎng),葷素搭配,營養(yǎng)均衡,加強(qiáng)體育鍛煉,如跳高,跳遠(yuǎn),打籃球等等,坐仰臥起坐應(yīng)該對(duì)長高身體沒有影響。
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