健康咨詢描述:
我今年16歲,身高1.61CM.感覺自己太矮了!父親1.67~1.7左右,母親1.55~1.56左右,晚上1~2點之間才睡,但是喜歡打籃球,做許多運(yùn)動,每餐一碗飯,很少吃早餐,我還可以高嗎?我怕我高不了了~~請醫(yī)生為我解決,謝謝!我還想長到1.75以上呢!可以的話,我想到你們的醫(yī)院親自檢查下,謝謝!
第一次問題補(bǔ)充:(2007-8-25 0:21:04)我想問問你們醫(yī)院在哪?廣東順德這邊有沒有?我想來親自檢查下,我還想長到1.75呢~好害怕一世都長不到1.7以上了!
第二次問題補(bǔ)充:(2007-8-25 0:31:43)我還聽說了男孩的發(fā)育時期比較晚,是不是這樣的?醫(yī)生...
要是如果做什么運(yùn)動的話?可以快點增高呢?
第三次問題補(bǔ)充:(2007-8-28 2:01:55)一定要睡足10小時嗎?
10小時的話要不要從什么時候睡起的?
比如說有些人從晚上10點睡到第二天的7點就剛好10小時!
那我晚上1點睡到第二天10點也剛好10小時,這樣也就睡10時了..也可以吧?!
多鍛煉身體、加強(qiáng)營養(yǎng)。每天睡足10小時。這樣可以長高。
你正在生長階段,不要有顧慮,生活規(guī)律、加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉,調(diào)整好心態(tài),心情快樂,積極進(jìn)取,一定會達(dá)到你理想的身高。
以上是對“身高的問題,醫(yī)生來幫我看看怎么才好辦!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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