我怎樣擺脫焦慮

保密 | 0個(gè)月 2007-08-25 23:50:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：心理醫(yī)生您好,我懷疑我得了焦慮癥,因?yàn)槲飪r(jià)上漲,家庭負(fù)擔(dān)重,收入有限,很想多掙錢,但找不到合適的門路,每天都心事重重,本職工作也受影響,我不知道該怎么辦,您幫幫我吧,我都快要絕望了!!

投訴

其他類似問題

郭醫(yī)生 副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 神經(jīng)性頭痛,緊張性頭痛,血管性頭痛,腦血管痙攣,偏幫助網(wǎng)友：12239稱贊：28

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2007-08-26 11:20:44

你好：你的焦慮癥狀比較明顯，可能是由于緊張壓力等因素引起的，屬于神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，治療焦慮癥最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練，可以使用放松訓(xùn)練CD，口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好。

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法