健康咨詢描述: 我孩子4周歲半,平時(shí)很愛動(dòng),跳來跳去總是不停,上課也動(dòng),很少能靜下來,我真不知道他安靜最長(zhǎng)能維持多久,我估計(jì)5分鐘也不到,請(qǐng)問應(yīng)該怎么改善他的好動(dòng)行為?
很多幼兒的家長(zhǎng)尤其是男孩的家長(zhǎng)都反應(yīng)孩子好動(dòng),具體表現(xiàn)為活動(dòng)過多、容易興奮,小動(dòng)作不斷,喜歡叫喊,喜歡亂翻東西,想干什么就干什么,甚至惹事生非,讓他專心學(xué)習(xí)是一件很難的事情。但是讓他去做運(yùn)動(dòng)或者玩游戲時(shí),就開心極了,好像放了韁的野馬一樣,特別來勁。家長(zhǎng)普遍最擔(dān)心的就是:孩子注意力集中不起來,興趣偏差那么大,將來學(xué)習(xí)可怎么辦?而且?guī)н@種孩子的母親普遍覺得累。
的確,多動(dòng)癥又叫注意不良,注意缺失,而這個(gè)注意障礙是學(xué)習(xí)的最大殺手,容易引起學(xué)習(xí)障礙,家長(zhǎng)的擔(dān)心不是多余的。但我們也要分清好動(dòng)和多動(dòng)的界限。孩子在成長(zhǎng)發(fā)育過程中,由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,自控能力較低,環(huán)境的各種刺激就容易導(dǎo)致孩子興奮,加上孩子能量較多,渾身有使不完的勁,就會(huì)表現(xiàn)出正常的好動(dòng);孩子好奇,為了探索周圍的環(huán)境,常常表現(xiàn)為天真幼稚,活潑好動(dòng)又淘氣,對(duì)一些新鮮事物特別感興趣,喜歡圍觀觸摸,活動(dòng)量大,這是愛學(xué)習(xí)的好動(dòng);如果家長(zhǎng)教孩子學(xué)的內(nèi)容引不起孩子的興趣,聽不懂,孩子就容易分神,動(dòng)來動(dòng)去,尋找別的刺激,這是符合幼兒形象思維特點(diǎn)的好動(dòng);孩子生病時(shí),也會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)過度的表現(xiàn),例如孩子因寄生蟲或細(xì)感染導(dǎo)致肚子痛時(shí)就很難安靜坐住,這是特殊情況下的好動(dòng);有些疾病如精神疾病、低能、癲癇、腦功能失調(diào)也會(huì)伴有多動(dòng)行為。但這種多動(dòng)與前面我們所說的活潑好動(dòng)就不一樣了。腦功能失調(diào)也稱為多動(dòng)癥,這種孩子即使自己最喜愛的活動(dòng)(比如看電視)也不能安靜超過10分鐘以上,讓孩子做運(yùn)動(dòng)時(shí),又表現(xiàn)出沒有力氣,不能協(xié)調(diào)的情況,所以也不難鑒別。兒童多動(dòng)癥雖然是兒童的一種疾病,但只是一小部分的兒童才患有這種疾病,父母千萬不要把自己孩子活潑好動(dòng)的情況隨便視為多動(dòng)癥,要知道,大部分孩子都是正常而活潑好動(dòng)的。
對(duì)于好動(dòng)的孩子,要把他過多的精力要給予宣泄的機(jī)會(huì),家長(zhǎng)可指導(dǎo)孩子參加各種豐富多彩的體育活動(dòng),讓孩子玩?zhèn)€夠、動(dòng)個(gè)足。此外對(duì)于注意力不集中的孩子,要用心訓(xùn)練、鼓勵(lì),減少其過多活動(dòng)的行為。比如給出一道簡(jiǎn)單的題目,讓他放下手里的事情,在沒有任何刺激的情況下聽清要求,用心思考,答對(duì)了之后給予表揚(yáng)以鼓勵(lì)。一旦養(yǎng)成習(xí)慣,孩子的自制力就能大大提高
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