一般五分鐘以上,抽動次數(shù)在二十下以外不算早泄.早泄原因有心理因素和器官因素.如果是心理原因,多與對方交流,把注意力放在其它地方,你越是迫切就越不成功.你也可以讓自己做做停停來延長時間,過了一段時間你就會適應了,那癥狀主會漸漸消失.做愛的關系在于造愛,而不是單純的性交,要用這樣的思想,問題也就會少發(fā)生些.如果是器官原因,可以用一些麻痹陰莖的藥,也可以戴二層避孕套,以減少龜頭的敏感度.也可以去泌尿外科做一個陰莖背神經切除手術.【病因與癥狀】早泄是指性交時間極短，或陰莖插入陰道就射精，隨后陰莖即軟，不能正常進行性交的一種病癥，是一種最常見的男性性功能障礙。中醫(yī)認為多由于房勞過度或頻犯手淫，導致腎精虧耗，腎陰不足，相火偏亢，或體虛贏弱，虛損遺精日久，腎氣不固，導致腎陰陽俱虛所致。過度興奮，緊張沖動也是引起早泄的原因之一?！疚麽t(yī)療法】1．進行心理分析，發(fā)現(xiàn)并解決期望過切，性緊張等潛意識過程，解除其思想顧慮。2．應用陰莖套、龜頭表面涂抹麻醉劑、飲酒等以降低對性刺激的敏感性，推遲高度興奮的發(fā)生。3．應用ɑ-腎上腺素能阻滯藥酚芐明可消除輸精管、精囊及射精管的蠕動，使精液不能泄人后尿道，延遲了射精的副交感神經刺激，可使性交時間延長，雖無精液射出，但有射精感覺，劑量為每日20～30毫克，適用于不要求生育的早泄患者?！局嗅t(yī)驗方】1．腎氣不固型陰莖勃起較緩慢，性交時陰器未接即泄，精液清冷稀薄，性欲淡漠，腰酸膝軟，精神萎靡，尿頻且余瀝不盡，舌淡嫩、苔薄白，脈沉遲。治宜溫補腎氣、固腎澀精，方用濟生秘精丸加減：菟絲子、韭菜子、白石蠟、白茯苓、五味子、熟地黃、沙苑子各10克，桑螵蛸、生龍骨、生牡蠣各15克。水煎服，每日1劑。2．陰虛火旺型性欲亢盛，易沖動緊張而早泄，煩躁易怒，小便黃赤，陰部濕癢，舌紅、苔黃膩，脈弦滑或弦滑而數(shù)。治宜清利肝膽濕熱，佐以固攝腎精，方用龍膽瀉肝湯加減：龍膽草、梔子、柴胡、芡實、川楝子各10克，生地、車前子、澤瀉、黃芩各15克，當歸、金櫻子各12克，甘草5克。水煎服，每日1劑。3．心脾兩虛型行房前心悸不寧，旋即早泄，泄后氣短乏力，常伴自汗、少寐、多夢、頭暈、健忘、食少、腹脹、便溏、面色萎黃、舌淡、脈弱，治以補益心脾、益氣固精，方用歸脾湯加減：黃芪20克，黨參、茯苓、白術、酸棗仁、當歸各15克，遠志、芡實、龍骨各10克，木香、甘草各5克。水煎服，每日1劑?！久耖g偏方】方1黃芪乳鴿治早泄【配方】黃芪，枸杞子各30克，乳鴿1只，去毛和內臟?！局朴梅ā咳胧[、姜、鹽等調料燉熟。飲湯食肉，每3日燉1次，3～5次為1療程。【功效】治臨房心悸不寧，性交即泄，伴氣短乏力，自汗，納呆便溏，面色萎黃，舌質淡，脈虛弱。方2細辛丁香治心理因素型早泄【配方】細辛、丁香各20克，95％乙醇100毫升?！局朴梅ā繉?藥浸泡人乙醇內半個月備用。使用時，以此浸出液滌搽陰莖之龜頭部位，經2～3分鐘后即可行房事?！竟πА恐螌儆谛睦硪蛩厮略缧拐摺７?生地黃治陰虛陽亢型早泄【配方】生地黃10克，山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克，沙苑蒺藜10克，龍骨、牡蠣各30克?！局朴梅ā克宸?，日1劑，分2次服。【功效】本方滋陰潛陽，適用于陰虛陽亢所致的早泄。方4附子治腎氣不固型早泄【配方】附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，澤瀉、山藥各12克，丹皮10克?！局朴梅ā克宸?劑，分2次服?！竟πА勘痉揭婺I固精，適用于腎氣不固所致的早泄。方5人參治心脾虛損型早泄【配方】人參、白術各9克，黃芪12克，當歸10克，茯神9克，遠志、棗仁各6克，龍眼肉12克，木香、甘草各6克?！局朴梅ā克宸?，日1劑，分2次服?！竟πА勘痉窖a益心脾，適用于心脾虛損所致的早泄。方6蚯蚓韭菜飲治療早泄【配方】大蚯蚓(最好是韭菜地里的)10條，韭菜250克。【制用法】將蚯蚓剖開，洗凈搗成茸。韭菜洗凈切碎，絞汁，同裝于大茶盅中，沖入滾開水，蓋燜溫浸10分鐘。1次溫服?！竟πА繅殃柟叹?，補腎。適用于早泄。【飲食療法】方1杞子燉鵪鶉治早泄【原料】杞子20克，鵪鶉2只。【制用法】杞子洗凈備用；鵪鶉活殺，去頭爪、皮毛、內臟，洗凈。同置鍋中，加黃酒、蔥、姜，隔水清燉30分鐘，分次食用。【功效】溫補中氣。適用于心脾兩虛型早泄，伴失眠多夢，身倦乏力，自汗健忘，面色不華者。方2杞棗煮雞蛋治早泄【原料】枸杞子20克，南棗8枚，雞蛋2只?！局朴梅ā繉⑸?味洗凈，共置鍋內，加水同煮，雞蛋熟后去殼再入鍋煮15—20分鐘即成。每日1劑?！竟πА孔剃幯a腎，益氣養(yǎng)心。適用于早泄。方3淮山圓肉燉水魚治早泄【原料】淮山藥15—20克，桂圓肉15～20克，水魚(又名鱉)1尾。【制用法】先用滾水燙魚，使其排尿，再切開洗凈，掏出內臟，然后將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放人燉盅內，加水適量，隔水燉熟服用。喝湯吃肉，每星期燉服1次。【功效】補腎益精。適用于早泄。方4澤瀉粥治早泄【原料】澤瀉15克，粳米50克?！局朴梅ā繚蔀a曬干研粉；以粳米先人鍋煮至米開花時調入澤瀉粉，改文火稍煮片刻即成?！竟πА壳鍨a。腎火，健脾利濕。適用于早泄伴頭暈目眩，夢遺滑精者。方5五味子冰糖茶治早泄【原料】五味子1O克，冰糖適量?！局朴梅ā课逦蹲佑瞄_水燙一下后取出，再用開水沖沏，燜泡5分鐘，加入冰糖即可,代茶飲用。【功效】澀精止遺。適用于早泄、遺精等。方6苦瓜牛肉湯治早泄【原料】苦瓜300克，牛肉250克，生姜3片，蔥花適量?！局朴梅ā繉⒖喙掀书_去籽，洗凈切塊，放鹽略漬片刻，鍋中放油，滑鍋后，放入姜末略炒，下苦瓜翻炒，加清水適量煮沸；牛肉切片，淀粉拌勻，待苦瓜煮軟后，肉片，煮至熟調味，撒上蔥花即成?！竟πА壳甯螢a熱。適用于肝經濕熱下注、擾動精關之早泄?！旧钜思伞?．解除精神緊張，清心寡欲，節(jié)制房事。2．掌握性生活規(guī)律，如果身體處于疲勞狀態(tài)，不要進行性生活。3．發(fā)生早泄次數(shù)較多的人，最好暫時停止一段性生活。4．如果發(fā)生了早泄，女方要更加親切地關懷和體貼，幫助男子消除心理的恐懼。