●教給孩子放松的技術(shù)。睡前給孩子按摩背部或讓孩子聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。生理問(wèn)題引起的尿床的解決方法：據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%的尿床者都存在膀胱小的，控制水平低或睡眠過(guò)沉的問(wèn)題?！窀嬖V孩子膀胱的容量和控制能力可以通過(guò)訓(xùn)練增大。這個(gè)問(wèn)題不可能一夜得到解決，但通過(guò)訓(xùn)練可以逐步改善。如果你或家人小時(shí)候有過(guò)尿床經(jīng)歷，僅僅讓孩子知道他尊敬和喜愛(ài)的人也曾有過(guò)相同的經(jīng)歷就足以減輕他的思想負(fù)擔(dān)了?！窆膭?lì)孩子多喝水，向他解釋這樣可以增大膀胱的容量?！袢绻⒆酉胄”?，讓他盡量多憋一些時(shí)間。最后說(shuō)一句，小孩尿床，做家長(zhǎng)的一定不要去打罵孩子，不要讓他覺(jué)得這完全是他的錯(cuò)。他在心里已經(jīng)是很悔疚的了，家長(zhǎng)要耐心的去引導(dǎo)幫助他，從而讓他樹(shù)立起自信心，可以更快更好地改正這不良習(xí)慣。而且自己心里沒(méi)底的時(shí)候，最好是去醫(yī)院給孩子看看醫(yī)生。