經(jīng)常自慰不好，對(duì)身體有一定影響。
      

      自慰好處知多少？
      在這個(gè)年頭，自慰其實(shí)是有很多好處的。包括：
      1.自慰可以紓解對(duì)性的緊張：有些女人對(duì)性戒慎恐懼，把性當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)和壓力，當(dāng)真槍實(shí)彈要和男人肉搏的時(shí)候，就緊張得無法施展。自慰其實(shí)可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進(jìn)入狀況。
      2.自慰無須感情的牽絆：不想因?yàn)楹蛯?duì)方上一次床，就惹出許多不必要的麻煩，自慰倒是滿乾凈俐落的，沒有愛恨情仇的交纏。
      3.自慰方便省事不惹麻煩：關(guān)于自慰，一個(gè)人就可以搞定，不需要大費(fèi)周章去找對(duì)象，更不必?fù)?dān)心會(huì)被傳染性病。
      4.自慰沒有懷孕的顧慮：你是不是在為對(duì)方總是不戴保險(xiǎn)套而自己必須做些避孕措施而感到麻煩，裝體內(nèi)避孕器、狂吃避孕藥、甚至不管事前事后都提心吊膽。Dont
      wry，自慰讓你「只有高潮、沒有困擾」。
      5.自慰開發(fā)自己的性感帶：你對(duì)自己的身體還了解得不夠徹底嗎？透過自慰你可以進(jìn)一步探索自己的性感帶，為下次找到對(duì)手時(shí)好引導(dǎo)他，自慰就是為高潮做最好的準(zhǔn)備。
      6.自慰彌補(bǔ)他不行時(shí)的空缺：當(dāng)他無法滿足你的時(shí)候，或者他有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出遠(yuǎn)門或出差時(shí)，你可以自己解決，自得其樂！
      自慰，你想開了嗎？
      自慰是種「自我玩味」，并不是什么不道德的事，只要不是每天沈溺，正確的自慰并不會(huì)影響健康。有些人自慰后會(huì)浮現(xiàn)「罪惡感」，你想太多啦，別被老掉牙錯(cuò)誤的教育，徒增自己的心理壓力;只要兼顧到衛(wèi)生，自慰沒什么不好。根據(jù)統(tǒng)記，95％以上的成年男性和60％以上的成年女性，都曾有過自慰的經(jīng)驗(yàn)，而青春期更是自慰的極大期。
      如果說兩人性愛是感情的「對(duì)手戲」，那自慰真可說是「一個(gè)人的獨(dú)白」。一個(gè)人的獨(dú)角戲，沒有任何人可以干擾你的「節(jié)奏」和「情緒」，怎么演完全掌握在自己，要快要慢只要不傷害自己，要怎樣進(jìn)行，自己決定！
      回答者：87927-魔法學(xué)徒一級(jí)1-215：29
      修改答復(fù)：87927，您要修改的答復(fù)如下：積分規(guī)則關(guān)閉
      自慰好處知多少？
      在這個(gè)年頭，自慰其實(shí)是有很多好處的。包括：
      1.自慰可以紓解對(duì)性的緊張：有些女人對(duì)性戒慎恐懼，把性當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)和壓力，當(dāng)真槍實(shí)彈要和男人肉搏的時(shí)候，就緊張得無法施展。自慰其實(shí)可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進(jìn)入狀況。
      2.自慰無須感情的牽絆：不想因?yàn)楹蛯?duì)方上一次床，就惹出許多不必要的麻煩，自慰倒是滿乾凈俐落的，沒有愛恨情仇的交纏。
      3.自慰方便省事不惹麻煩：關(guān)于自慰，一個(gè)人就可以搞定，不需要大費(fèi)周章去找對(duì)象，更不必?fù)?dān)心會(huì)被傳染性病。
      4.自慰沒有懷孕的顧慮：你是不是在為對(duì)方總是不戴保險(xiǎn)套而自己必須做些避孕措施而感到麻煩，裝體內(nèi)避孕器、狂吃避孕藥、甚至不管事前事后都提心吊膽。Dont
      wry，自慰讓你「只有高潮、沒有困擾」。
      5.自慰開發(fā)自己的性感帶：你對(duì)自己的身體還了解得不夠徹底嗎？透過自慰你可以進(jìn)一步探索自己的性感帶，為下次找到對(duì)手時(shí)好引導(dǎo)他，自慰就是為高潮做最好的準(zhǔn)備。
      6.自慰彌補(bǔ)他不行時(shí)的空缺：當(dāng)他無法滿足你的時(shí)候，或者他有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出遠(yuǎn)門或出差時(shí)，你可以自己解決，自得其樂！
      自慰，你想開了嗎？
      自慰是種「自我玩味」，并不是什么不道德的事，只要不是每天沈溺，正確的自慰并不會(huì)影響健康。有些人自慰后會(huì)浮現(xiàn)「罪惡感」，你想太多啦，別被老掉牙錯(cuò)誤的教育，徒增自己的心理壓力;只要兼顧到衛(wèi)生，自慰沒什么不好。根據(jù)統(tǒng)記，95％以上的成年男性和60％以上的成年女性，都曾有過自慰的經(jīng)驗(yàn)，而青春期更是自慰的極大期。
      如果說兩人性愛是感情的「對(duì)手戲」，那自慰真可說是「一個(gè)人的獨(dú)白」。一個(gè)人的獨(dú)角戲，沒有任何人可以干擾你的「節(jié)奏」和「情緒」，怎么演完全掌握在自己，要快要慢只要不傷害自己，要怎樣進(jìn)行，自己決定！
      回答字?jǐn)?shù)10000字以內(nèi)
      參考資料：
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      會(huì)造成失眠！好多！好多！
      回答者：yzl188-魔法學(xué)徒一級(jí)1-215：37
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      手淫的危害？
      1.頻繁手淫使人經(jīng)常處于興奮之中，得不到充分休息，容易感到疲勞、意志消沉、記憶力減退、理解力下降、失眠多夢(mèng)、頭昏頭痛、耳鳴心慌等。但不具有特異性。
      2.過度手淫可能導(dǎo)致生殖系統(tǒng)持續(xù)充血，男性容易出現(xiàn)前列腺炎、尿道炎等，女性出現(xiàn)慢性盆腔充血，導(dǎo)致下腹部墜痛、痛經(jīng)、白帶增多等。
      3.由于手淫而出現(xiàn)自責(zé)自罪、悔恨交加、擔(dān)心影響身體健康和以后的性功能，造成高度心理緊張，比手淫本身造成更大的危害。
      4.如果手淫成為滿足、解除緊張的唯一途徑而過分依賴，說明個(gè)體的心理發(fā)育和社會(huì)適應(yīng)能力遇到了問題。手淫成為了病態(tài)心理的反映。
      l戒除手淫方法？
      1正確認(rèn)識(shí)自慰，擺脫恐懼心理。
      2.避免各種性刺激，不看有有關(guān)色情描寫的書籍等。
      3.多參加文體活動(dòng)。沖動(dòng)出現(xiàn)時(shí)盡可能馬上從事其他活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。
      4.消除可能造成自慰的環(huán)境和條件。避免獨(dú)處，不要懶床。
      5.增強(qiáng)毅力，逐漸減少手淫次數(shù)。
      6.注意外生殖器清潔。
      7.減少局部刺激，避免用手刺激陰部，不要穿過緊的內(nèi)衣。外陰局部炎癥及時(shí)治療，避免誘發(fā)自慰習(xí)慣。
      8.偶然自慰是可以的。有了自慰欲望，不要因過分抑制而造成過重的心理負(fù)擔(dān)。