請(qǐng)教為什么她每天晚上都做夢(mèng)，有什么辦法解決？

女 | 25歲懸賞20個(gè)健康幣 2005-10-20 17:22:06 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：每天晚上都做夢(mèng)，沒(méi)有一天不做夢(mèng)，睡覺(jué)總是感覺(jué)自己腦子還在運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)腦子總是在想問(wèn)題，第2天起來(lái)感覺(jué)非常累，沒(méi)有睡清醒，想不起昨晚做的夢(mèng)。性格有些內(nèi)向。請(qǐng)問(wèn)這是失眠癥嗎？或者還是別的什么??？？
病史:無(wú)
目前一般情況:
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:2年多讀大學(xué)的時(shí)候有段時(shí)間沒(méi)有做夢(mèng)。

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2005-10-20 17:25:03 我要投訴

您好。建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。可適當(dāng)使用靈芝膠囊，復(fù)方五味子糖漿就可以了。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>