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維生素C和維生素E,

保密 | 0個(gè)月 2007-09-04 22:40:46 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 維生素C和維生素E,哪一個(gè)抗氧化作用強(qiáng)

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李偉
李偉 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃、十二指腸潰瘍,消化道出血,胃腸炎等消化道疾病的 幫助網(wǎng)友:20500
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2019-09-05 06:53:57 我要投訴

      維生素c和維生素e都是人體所必須的微量元素。相比之下維生素c的抗氧化能力會(huì)比較好一些。有很多新鮮的蔬菜以及水果中,都含有大量的維c,例如獼猴桃,橙子,蘋果以及白菜等。
      

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-09-05 06:54:44

      你好!維生素C具備有抗氧化、抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達(dá)到美白,淡斑的功效,維生素E能夠與身體自由基結(jié)合,防止細(xì)胞被氧化,從而幫助抗衰老,保持美麗容顏,建議遵醫(yī)囑合理用藥,平時(shí)放松心情,保持樂(lè)觀情緒,注意休息,避免過(guò)度勞累,合理膳食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

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sxlcyyb1205 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)臟破裂、骨折、創(chuàng)傷、燒傷、腎結(jié)石、膀胱惡性腫瘤、 幫助網(wǎng)友:77390稱贊:789
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2007-09-04 23:21:27 我要投訴

      你好.維生素C強(qiáng).
      
      以上是對(duì)“維生素C和維生素E,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙學(xué)桐
趙學(xué)桐 天津市北辰區(qū)天穆鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 全科,蕁麻疹,慢性咽炎,胃腸疾病 幫助網(wǎng)友:38182稱贊:281
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2007-09-04 23:23:07 我要投訴

      你好!是維生素E?。?
      

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