健康咨詢描述: 我19歲,最近一段時間我的月經不來了,而且我患有習慣性便秘,最近好像加重了,而且胃這段時間以來也越來越不好了,而且還凈常會肚子痛,我上網(wǎng)查過,專家跟我說是內分泌失調,我想知道我應該怎么辦,如果不想吃藥治療的話,能不能通過飲食調節(jié)我的病情,如果可以的話我應該怎樣飲食才能對我的病情有最大的作用?急呀我。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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