健康咨詢描述:
患者年齡:21
本人身高161cm,體重47kg,可看上去像有50kg的樣子,身體良好,請(qǐng)問,為什么會(huì)這樣虛胖?應(yīng)該怎么做?
虛胖體質(zhì)1、食量不大,東西吃得并不多。2、身體容易疲累。3、手腳容易感覺腫脹,特別是蹲下時(shí),覺得小腿腫脹感強(qiáng)烈;與上半身比較,下半身更肥胖點(diǎn)。4、臉色偏白或帶青,講話虛弱無力,怕冷;不易流汗、多白痰。5、平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),肌肉比較松垮虛浮。6、解出的尿液顏色清淡。7、睡覺時(shí)經(jīng)常做夢(mèng)。(如有3項(xiàng)或以上的情況符合,你就屬于虛胖體質(zhì))。如是虛胖注意多運(yùn)動(dòng),合理飲食,作息規(guī)律。
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