你好，你這種情況有可能是腰肌勞損，建議平時注意休息，不能受涼，不能勞累，不能劇烈運動，不能經(jīng)常要，可以吃點活血止痛的藥物。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這情況建議考慮是腰椎的問題，建議需要做個腰椎磁共振或者ct檢查，明確診斷。希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝！
      

      根據(jù)你所描述的，多屬于腰椎小關(guān)節(jié)的紊亂。平時要加強腰背肌的功能鍛煉，多到小區(qū)里拉拉單杠，做做平板支撐?？梢圆扇⊥颇?，針灸，理療，牽引等措施。
      
      以上是對“腰酸偶爾會帶有點疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況很可能是得了腰椎病引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案