健康咨詢描述: 經(jīng)過合理的飲和運(yùn)動(dòng)我成功的瘦了下來我170原來120斤其實(shí)也不是很胖,但為了漂亮減了肥,一直都在104至107斤之間浮動(dòng).我喝了有兩年的普洱茶,都說能減肥,但是我卻感覺不到效果,周圍的朋友用普洱減肥正常吃東西而且有時(shí)候還暴食一兩次還不運(yùn)動(dòng),都能瘦下去,而且我覺得我們的體質(zhì)差不多,為什么我用普洱就沒用,最近感冒沒怎么運(yùn)動(dòng)體重就有些上升,但是也喝了普洱而且吃的也不多為什么就沒有用啊,并且說普洱能保持體重,我也沒有看出效果.能詳細(xì)的說一下嗎謝謝
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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