很高興回答您的問題，根據(jù)您提供的病歷資料分析，您的情況可能和鋼圈過緊有關(guān)系，也有可能是乳腺增生，建議去醫(yī)院進行B超檢查，明確診斷。要注意不吃辛辣刺激食物，多吃水果和蔬菜，保持心情舒暢。
      

      你好，向你描述的這種情況，考慮，乳腺增生引起的癥狀，需要注意放松心情，避免精神緊張。建議您需要注意服用逍遙丸，乳癖消調(diào)理一下，同時注意就診彩超復(fù)查，明確診斷。注意飲食清淡易消化避免肥膩油炸食物有助于康復(fù)。
      

      你好！很高興能為你提供幫助，根據(jù)你的描述你這種情況是由于乳腺增生導(dǎo)致的，建議定期觀察，內(nèi)衣應(yīng)寬容舒適，，不宜過緊，作息規(guī)律。
      
      以上是對“左乳房內(nèi)側(cè)的骨頭時不時會感到象針扎一樣疼痛，請問是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！