1藥物性骨質(zhì)疏松2骨質(zhì)疏松性腰椎壓縮性骨折對癥治療,不能根治，但可緩解癥狀即達到治療目的。一科學合理的補鈣專家建議：1、老人多食蛤蜊、蝦米、海帶、海菜、田螺、魚等產(chǎn)品。因為這些食物中鈣磷之比在“鈣化”反應之列。2、少食鹽和糖，適當多吃醋。吃鹽過多會增加鈉的排出，影響鈣的回收再利用。糖可抑制腸道對鈣的吸收，同時還可使機體消耗過多的鈣。醋可使食物中的鈣轉(zhuǎn)化成容易被吸收的醋酸鈣，炒菜時可適當加些。3、睡前要補鈣。美國教授莫里斯建議，睡前補鈣最簡單有效的方法吃兩片鈣片。有的老人可能對此想不通，為什么晚上一定要補鈣呢？因為人體對鈣的需要是一個連續(xù)的過程，白天人們可以從所攝取的食物中獲得鈣質(zhì)，但入睡后只有從骨骼中去索取。二適當功能練習戶外活動有利鈣的吸收和利用。人體皮膚內(nèi)的7—脫氫膽固醇經(jīng)日光中紫外線照射可轉(zhuǎn)變生成維生素D，從而形成一種鈣結(jié)合蛋白質(zhì)。鈣元素與這種蛋白質(zhì)結(jié)合容易被吸收。所以老年人應經(jīng)常進行戶外活動，多曬曬太陽。三只有出現(xiàn)大小便失禁或下肢肌肉萎縮才考慮手術，95%不需手術?。。?！四常用藥仙靈骨葆10克，每日3次，每年服用6個月以上骨疏康10克，每日3次，每年服用6個月以上樂力1片每日1次，每年服用6個月以上鈣爾奇D2粒每日1次，每年服用6個月以上