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張雨紅 固安縣中醫(yī)院 醫(yī)師
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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2005-10-30 13:44:38 我要投訴
你好，按中醫(yī)理論腎虛，可以導(dǎo)致頭發(fā)枯黃，脫發(fā)等。 治療上，首先要做到精神愉快，生活上有規(guī)律，使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài)。第二，要堅(jiān)持梳頭，增加血液循環(huán)，還應(yīng)注意膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃五谷雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏發(fā)、潤(rùn)發(fā)、生發(fā)的功效。
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