4個月左右可以添加輔食，吃一些水果泥，蔬菜泥這樣有助于大便正常，日常應該注意①每日多給孩子飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。②多讓孩子運動，以促進腸蠕動，有利于大便排出。③每日按時讓孩子大便，以養(yǎng)成按時排便的習慣?！锪晳T療法：養(yǎng)成定時排便的習慣也是防治便秘的重要手段。一般在3個月以上的小兒便可開始訓練。清晨喂奶后由家長兩手扶持，或用坐盆或用排便小椅，連續(xù)按時進行，1個月左右便可養(yǎng)成定時排便的習慣。需要注意的是，排便習慣養(yǎng)成后不能隨意改變時間。★運動療法：家長用手掌輕輕按摩小兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右順時針按摩，共按10次，休息5分鐘，再按10次，反復進行3-4回。小嬰兒可取仰臥位，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下再屈一下，共10次，然后每下肢單腳輪流屈伸10次。