多數(shù)建議要綜合治療，目前沒有很好的偏方。首先要預防過敏：即要避免接觸過敏原，并要嚴禁吃刺激性強和過冷過熱的食物，如煙、酒、茶、蔥、蒜、辣椒以及過甜或過咸的食物。 其次應防寒保暖：這是因為冬季天氣多變，溫差大，最容易引起感冒、上呼吸道感染而誘發(fā)哮喘。美國科學家不久前進行過一項試驗表明，人體在寒冷中自身調節(jié)體溫的能力有賴于每日從飲食中所攝取的鐵的多少。因此，要加強人體抗寒能力，可多吃一些含鐵豐富的食物和蔬菜，如瘦肉、魚、家禽肉、豆類、葉類蔬菜、吃肉時最好同時飲用桔汁，以增強人體對鐵的吸收。 同時還要注意鍛煉：要用冷水洗臉或擦身以增強抗寒力，長期練氣功，對預防哮喘發(fā)作和減輕發(fā)作后癥狀有肯定效果。 最后要做到在哮喘癥緩解期，用扶正固本法治療，有防止復發(fā)的作用。一般以補腎納氣、健脾化痰為主，如用蛤蚧定喘丸等。