早泄是：思慮憂郁損傷心脾,引起氣血兩虛.所以陰莖不能勃起,上樓時(shí),兩腿乏力，很酸軟的感覺(jué)，運(yùn)動(dòng)后，或者消耗體力多些時(shí)，感覺(jué)恢復(fù)體力很慢，頭頂有十幾根白發(fā)，小便時(shí)，尿有時(shí)有分叉.中醫(yī)診斷：早泄心脾兩虛;方藥：歸脾丸一日3次一次15g可以服2個(gè)月一療程.可服湯劑更好.服后慢慢緩解,不能急于求成.
      

      早泄患者保健法--------------------------------------------------------------------------------（1）準(zhǔn)備姿勢(shì)：坐于床上，兩腿向前伸直，頭腦中排除一切雜念，頭頸部直到跟腱部徹底放松。（2）略低收腹，盡量伸展腰部，然后邊呼吸邊做上體前傾的動(dòng)作，做數(shù)次。（3）盤腿足足心相對(duì)，兩條大腿盡量分開，雙手叉腰，做向前屈體動(dòng)作，同時(shí)用力收縮肛門括約肌，反復(fù)做數(shù)次，呼吸要慢。（4）小便時(shí)，有意識(shí)地突然中斷排尿，約停5秒鐘再排尿，反復(fù)幾次（不超過(guò)5次為宜），在中斷排尿片刻之際用足尖著地更為有效。（5）一般腰肌無(wú)力，很容易引起早泄，因此強(qiáng)健腰部客量很重要，可做如下保健操：①兩足開立，半蹲姿勢(shì)，配合著呼吸，做緩緩地自由轉(zhuǎn)體動(dòng)作。以意念想像腰部肌力在加強(qiáng)。②兩足開立，體前屈，雙臂自然下垂，雙腕上翹，使手掌與地面平行，以腰為軸，向左右轉(zhuǎn)支劃賀，配合緩慢呼吸，意念想像腰部肌力在加強(qiáng)。