健康咨詢描述: 目前一般情況:我不敢與人說話已經(jīng)有很多年了.跟自己口吃有一定關(guān)系,而且又不想說話,有時想跟人說話,心跳就加快,噴噴跳,怕別人會罵我似的.于是話又縮回來不說了,心情又壓抑,沒有一個朋友.社會交往真的有缺陷,不知這是病嗎?
根源就在于口吃上了~你可以嘗試著習(xí)慣放慢語速~也就是說一句話說的時候你一個字一個字的說~`另外沒事的時候一個人對著鏡子朗誦些詩歌散文之類也很有幫助的~`當(dāng)你說話沒有問題的時候~你的其他問題也就隨之消散了~
你好!這和一個人的性格有關(guān),但是性格會隨著年齡的增長、生活環(huán)境和你所接觸到的人而發(fā)生改變,及時更改自己的不足,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,多給自己創(chuàng)造鍛煉自己的機(jī)會,敢于表達(dá)自己的建議和看法,祝你快樂!
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