你好!根據(jù)你的描述,考慮您目前有胃腸功能紊亂,消化不良的情況??梢猿孕┙∑⒅乃幬?,應(yīng)該少熬夜,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,不吃油膩油炸的生涼的食物,加強鍛煉。
愿有病的人早日恢復(fù)健康,沒病的人永遠健康!
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