沒有血濃度這一說，您說的是血粘度么？建議低鹽低脂飲食，一個月后復(fù)查血粘度和血脂。再就是心率56次沒問題的，建議查24小時動態(tài)心電圖，如果一直在60次左右，沒有心律失常的話，就不用管
      

      很好。我愿意為你解答問題，脈搏每分鐘56次是屬于正常的。竇性心動過緩，鑒于正常人、運(yùn)動員以及甲狀腺功能低下等。建立良好的飲食習(xí)慣，戒煙限酒，多飲水。
      

      建議調(diào)暢情志、合理膳食（不偏食，熱量供應(yīng)充足）、生活規(guī)律（不熬夜等）、堅(jiān)持適度鍛煉，最好不要煙酒。
      
      以上是對“血濃度過高，竇性心動過緩，脈搏56下，請教怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！