小兒在生后6個(gè)月內(nèi)，由于體內(nèi)存在來自母體的免疫球蛋白g（igg），故獲得一定的免疫力，對(duì)一些呼吸道傳染病等具有一定抵抗力。但隨年齡的增長(zhǎng)，以及小兒免疫器官的發(fā)育不全，小兒免疫力低，仍然是各種感染性疾病特別是各種呼吸道或消化道傳染病的易感人群（如麻疹、水痘、猩紅熱、腮腺炎、流腦、乙腦、乙肝等），所以，需要提高小兒免疫力。增強(qiáng)小兒免疫力的關(guān)鍵是嚴(yán)格按國家規(guī)定的計(jì)劃免疫接種程序接種疫苗。這種主動(dòng)免疫的形式是預(yù)防上述各種急性傳染病最有效的方法。如及時(shí)按規(guī)定給孩子接種卡介苗、白百破（預(yù)防白喉、百日咳、破傷風(fēng)）、麻疹疫苗、乙肝疫苗以及在疾病流行季節(jié)接種流腦、乙腦、傷寒疫苗等。近10年來，隨著人民生活水平的提高和保健意識(shí)的增強(qiáng)，一些非計(jì)劃免疫項(xiàng)目如流感疫苗、麻風(fēng)腮（麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎）疫苗、水痘疫苗和肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌疫苗也在兒科逐漸得到應(yīng)用，對(duì)有效預(yù)防有關(guān)傳染病起到了積極有效的作用。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，在一些人中間，出現(xiàn)了忽視小兒預(yù)防免疫接種的傾向。據(jù)衛(wèi)生部門統(tǒng)計(jì)，我國完成計(jì)劃免疫的小兒只占應(yīng)免疫小兒的50％～60％，在某些地區(qū)還存在空白，即使在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，由于人口流動(dòng)，許多外來民工的子女沒有得到及時(shí)預(yù)防接種。這不但影響小兒的身體健康，而且還會(huì)造成傳染病的流行。提高小兒免疫力的另一個(gè)途徑是被動(dòng)免疫，即利用別人的抵抗力來增強(qiáng)小兒抵御疾病的能力，如過去用母血、胎盤球蛋白預(yù)防麻疹。但是在sars流行時(shí)，出現(xiàn)了盲目應(yīng)用丙種球蛋白（丙球）、胸腺肽等來預(yù)防sars的做法。實(shí)際上，一般人血中丙種球蛋白并沒有抗sars病毒的抗體；盲目打胸腺肽可能會(huì)抑制正在發(fā)育的小兒胸腺。丙球和胸腺肽作為生物制劑，還容易引起發(fā)熱、過敏現(xiàn)象。故被動(dòng)免疫方法必須在醫(yī)師指導(dǎo)下，而且已經(jīng)實(shí)踐證明有效時(shí)，才可應(yīng)用于部分與傳染病患者有密切接觸史的小兒和易感兒。目前，國內(nèi)外有專家主張可適當(dāng)?shù)夭捎妹庖哒{(diào)節(jié)劑來增強(qiáng)免疫力。服用免疫增強(qiáng)劑的對(duì)象應(yīng)該是有先天性免疫力低下或久病體弱后天抵抗力弱的孩子。他們?nèi)菀赘忻啊I(yíng)養(yǎng)不良，容易被感染上各種疾病。這些孩子應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些免疫調(diào)節(jié)劑，如希遞康免疫膠囊等，對(duì)提高小兒免疫力效果非常好。但免疫增強(qiáng)劑一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，根據(jù)藥物特點(diǎn)和個(gè)體情況制定服用免疫增強(qiáng)劑的方案，有的需要吃一個(gè)月，有的一個(gè)月服10天，連服三個(gè)月。這些免疫增強(qiáng)劑多可選擇在疾病流行前期使用。當(dāng)然對(duì)任何藥物都應(yīng)該注意藥物不良反應(yīng)。提高小兒免疫力的根本，在于有一個(gè)通風(fēng)清潔的生活環(huán)境，保持充足而均衡的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（如“四要三不要”，“四要”即飯前便后要洗手，生吃瓜果要洗凈，要消滅蚊蠅，有病要早診早治；“三不要”即不要隨地吐痰，不要隨地大小便，不吃腐爛的瓜果）。另外，要根據(jù)年齡特點(diǎn)，讓孩子積極鍛煉身體，保持樂觀向上的心理狀態(tài)，這些都是增強(qiáng)機(jī)體免疫力的重要措施。特別推薦：小兒免疫力低下如何提高小兒免疫力？特別推薦希遞康免疫膠囊，對(duì)有先天性免疫力低下或久病體弱后天抵抗力弱的孩子，身體瘦弱、經(jīng)常感冒、反復(fù)得病、久治不愈，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、個(gè)子偏矮的兒童與青少年，經(jīng)臨床和市場(chǎng)驗(yàn)證，三十天，安全迅速提高小兒免疫力療效確切。日常生活中如何提高小兒免疫力1、提供足夠的營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)小兒免疫力。小兒處于不斷的生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量相對(duì)較多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食譜往往比較單調(diào)，故容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)素的缺乏；營(yíng)養(yǎng)不足，抵抗力就比較差，從目前研究的情況來看，輕度的(或稱為亞臨床型的)維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)常見原因。因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A)或補(bǔ)充一些多元維生素制劑或牛初乳也能有效地增強(qiáng)孩子的抵抗力。2、保證充足的睡眠。這也是增強(qiáng)小兒免疫力的重要方面。3、進(jìn)行體育鍛煉。這是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施。鍛煉要從小開始，滿月后的孩子，夏天可以在室外躺一會(huì)兒，冬天可開窗在室內(nèi)呼吸新鮮的空氣，衣服也不要穿得太多。從小培養(yǎng)孩子適應(yīng)較冷的環(huán)境，當(dāng)氣候發(fā)生變化時(shí)就不容易得感冒。戶外活動(dòng)不僅可以使皮膚合成維生素D，從而促進(jìn)鈣的吸收，而且對(duì)肌肉、骨骼、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)食欲，使孩子攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素，這樣體質(zhì)就會(huì)增強(qiáng)，免疫力就會(huì)明顯增加。4、多喝水，促進(jìn)體液循環(huán)，有效排出毒素。附A最好的預(yù)防疾病的方法還是在提高自身體質(zhì)的同時(shí)，體內(nèi)有充足的維生素C。據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，人體免疫系統(tǒng)每天都要面臨各種各樣病毒的侵害，最常見的要數(shù)感冒病毒，有數(shù)據(jù)顯示，一般成年人每年患感冒2次至5次，兒童為4次至12次，一旦人體免疫系統(tǒng)薄弱時(shí)，感冒病毒便會(huì)乘虛而入。天氣變化、長(zhǎng)期處于封閉環(huán)境中等都會(huì)造成人體免疫力下降，而對(duì)付感冒最有效也最健康的方法是提高自身的免疫力?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)表明，大量的維生素C（500毫克至1000毫克）能有效幫助合成抗體，激活白細(xì)胞，提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力，全面增強(qiáng)人體的抵抗力，臨床實(shí)驗(yàn)證明，大量的維生素C可以提高免疫力，減少感冒的發(fā)生率，有效的預(yù)防感冒，此外，哪怕已經(jīng)感冒，大量的維生素C也可以幫助縮短感冒病程，減輕感冒癥狀。維生素C雖能夠在日常飲食的水果、蔬菜中攝取，但由于人們的食譜每天都在變化，維生素C的攝入量不是很均勻，且其穩(wěn)定性差，適當(dāng)?shù)貜钠瑒┲醒a(bǔ)充一些還是非常有必要的，這樣您所獲得的維生素C就會(huì)更均衡。B服食初乳提高免疫力免疫力是機(jī)體以免疫器官和免疫球蛋白等免疫成分為物質(zhì)基礎(chǔ)、識(shí)別和排除抗原性異物的功能，從而抵抗疾病、維持機(jī)體生理平衡的能力。疾病與免疫力此消彼長(zhǎng)，人類需要強(qiáng)有力提升免疫系統(tǒng)的支持。研究發(fā)現(xiàn)，哺乳動(dòng)物的初乳含有豐富的活性免疫球蛋白，是自然界唯一富含活性免疫物質(zhì)的天然食品，人體攝入后可有效提高機(jī)體免疫力，對(duì)抗病菌侵襲，而且不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用。神奇的初乳讓人們驚訝地發(fā)現(xiàn)，追求健康，除了通過傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)飲食、心理途徑之外，還可以通過服食初乳提高免疫力來實(shí)現(xiàn)。初乳，哺乳動(dòng)物分娩后最初幾天分泌的乳汁，能將免疫物質(zhì)（活性免疫因子等成分）傳遞給初生生命，增強(qiáng)其機(jī)體免疫力。初乳食品被美國IFT評(píng)為21世紀(jì)十大健康食品之首。認(rèn)識(shí)到初乳與免疫力的密切關(guān)系，利用初乳增強(qiáng)人體免疫力，不僅成為學(xué)者的共識(shí)，更成為世人關(guān)注的新焦點(diǎn)。C寶寶飲食中的免疫保護(hù)在小兒生長(zhǎng)發(fā)育的不同時(shí)期，為其提供飲食的方式也應(yīng)是不同的，如何從飲食中給孩子更多的免疫保護(hù)呢？0-3歲方案孩子出生時(shí)從母親處得到免疫力，一般可以維持6個(gè)月左右。6個(gè)月以后孩子自己的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育，到1歲時(shí)小兒體內(nèi)的抵抗水平相當(dāng)于成人的60%，到3歲時(shí)已經(jīng)相當(dāng)于成人的80%左右了。因此0~3歲是孩子免疫力較低的危險(xiǎn)期，在此特殊時(shí)期如何從營(yíng)養(yǎng)方面提高孩子的免疫力呢？1、母乳喂養(yǎng)給孩子極好的免疫保護(hù)對(duì)1歲以內(nèi)的孩子，提倡母乳喂養(yǎng)。事實(shí)證明沒有吃母乳的孩子，6個(gè)月后就容易患病了；而吃母乳的孩子6個(gè)月后多數(shù)不會(huì)發(fā)生反復(fù)感染。這是因?yàn)槟溉橹谐鞣N營(yíng)養(yǎng)萬分比例適當(dāng)，易于消化、吸收和利用，是適合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育最理想的營(yíng)養(yǎng)品外，更關(guān)鍵的是母乳含有許多免疫成分，如含有多種抗微生物抗體、乳鐵蛋白、雙歧因子、活性的免疫細(xì)胞等。因此母乳喂養(yǎng)能使孩子健康成長(zhǎng)，不易生病。但如果母親的奶量不夠或無法母乳喂養(yǎng)，就只好應(yīng)用配方奶粉喂養(yǎng)（稱人工喂養(yǎng)）。但是配方奶粉在免疫力方面難以與母乳相比，故對(duì)于人工喂養(yǎng)的孩子更要注意從其他方面促進(jìn)其免疫力，尤其要在輔食的添加方面下工夫，使孩子少生病。2、有計(jì)劃地添加促進(jìn)免疫的食物或免疫制劑不論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，當(dāng)孩子長(zhǎng)到4個(gè)月后，單純的母乳或乳制品均不能滿足孩子的快速生長(zhǎng)發(fā)育，必須添加輔食。1歲以后的孩子基本上是以食物為主了。如何有計(jì)劃地添加促進(jìn)免疫的食物或免疫制劑來保護(hù)孩子的免疫力呢？食物中可以提高免疫力的物質(zhì)主要包括多種維生素和微量元素，其中以維生素A、C、D、微量元素鋅作用更明顯。這些食物有動(dòng)物性食物（主要是肝臟、奶粉、螃蟹和蛋類）和植物性食物（主要是胡蘿卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜等），動(dòng)物性食物直接含維生素A，而植物性食物中含有胡蘿卜素，到人體內(nèi)再變成維生素A，維生素C含量豐富的食物有檸檬、橙子、西紅柿、青椒等。陽光照射皮膚產(chǎn)生維生素D是體內(nèi)維生素D的主要來源。在食物中維生素D含量相對(duì)高一些食物有肝和蛋黃等。微量元素鋅含量豐富的食物有魚、蛋、肉、肝、豆、谷等。乳類中含各種免疫相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)素均少，所以孩子在2~3個(gè)月時(shí)，就要根據(jù)孩子的胃腸道耐受情況，補(bǔ)充各種免疫相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)素，如新鮮果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、西紅柿等。又由于食物中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類有明顯的差異，而人體要獲得盡可能廣泛的種類，因此需要飲食品種多樣化，這樣才能保證各種維生素和微量元素的供給。這里要提醒家長(zhǎng)，從食物中補(bǔ)充再多也不會(huì)發(fā)生中毒。如果孩子由于飲食困難或疾病時(shí)胃腸功能差，只有通過補(bǔ)充藥物制劑，如各種維生素AD制劑、維生素C片、葡萄糖酸鋅、復(fù)合維生素B等，以提供機(jī)體的需要各保護(hù)免疫功能.