我想知道虛胖的女孩該這樣減肥
保密 | 0個月 2007-11-16 20:27:28
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健康咨詢描述： 我是一個16歲的女孩我的身高160CM體重60KG，我很自卑為什么有些女生和我的體重一樣卻比我看起來瘦很多呢，朋友說我這個是虛胖我該怎么減肥呢？
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回復區(qū)
2017-09-25 21:22:54 我要投訴
你這個體重頂多就是算微胖吧，如果穿衣服合適，看起來應該是那種很可愛的類型。你的年齡還小，不建議過度減肥，注意晚上，不要吃太多東西，避免暴飲暴食，平時注意適量運動即可。
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