資深心理老師給個(gè)建議

保密 | 0個(gè)月 2007-11-16 23:47:25 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我的性格固執(zhí)偏激，經(jīng)常胡思亂想，前幾天我的女朋友也因?yàn)槲业男愿耠x我們而去。平時(shí)跟大家相處的也不好，不合群?？戳艘恍?shū)，都說(shuō)這是人格缺陷，而且對(duì)人交往、工作、生活有很大影響。想問(wèn)有什么辦法能使我改變，去除這種人格缺陷。固執(zhí)一般是怎么形成的，我想通過(guò)知道根本原因來(lái)從頭改變。希望專業(yè)心理老師做回答

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2007-11-17 16:06:55 我要投訴

您好！這位朋友，看得出你很有決心改變自己，同樣的也有苦惱和如何改變的迷惑.性格的形成不是1朝1夕的，與你從小的家庭教育及環(huán)境氛圍、學(xué)校教育及氛圍、你周圍的人群、別人對(duì)你的評(píng)價(jià)等眾多因素有關(guān)，而且改變起來(lái)也得有1個(gè)過(guò)程.至于固執(zhí)，則與你的經(jīng)歷有關(guān)，以前的經(jīng)歷會(huì)改變你的認(rèn)知觀念，也因此慢慢的形成固執(zhí)的性格.建議你找個(gè)專業(yè)正規(guī)的心理醫(yī)院或?qū)I(yè)的心理咨詢師咨詢1下，與咨詢師1起制定干預(yù)治療方案，或與咨詢師定制1個(gè)自我管理計(jì)劃來(lái)改變自己，需要挖掘你的過(guò)去的記憶或經(jīng)歷，同樣希望你能健康快樂(lè)！！