1.首先注意皮膚的清潔衛(wèi)生.可用香皂、洗面奶洗面,然后用溫水洗凈,避免污垢和皮脂堵塞毛囊口;不要用油脂性化妝品.2.不要用手?jǐn)D壓.因為“粉刺”發(fā)生部位易發(fā)生炎癥,血液循環(huán)受阻,抵抗力降低.如果用手去擠壓,造成破口,很容易被細菌感染.感染后,“粉刺”就要變成小膿皰,小膿皰好后會留下永久性色素沉積或疤痕,影響美容.3.在飲食方面,要注意多吃清淡食物,如新鮮蔬菜、水果等,使胃腸道通暢,防治便秘;少吃油膩食物減少油脂分泌量;少吃或不吃干燥和帶刺激性的食物,如煎、炒、油炸、辣椒等食物;最好不吸煙,不喝酒,這就可使粉刺大大減少,甚至不出現(xiàn)癥狀.對于粉刺嚴(yán)重者,可用藥物治療.西藥可以用維生素B6(每天3次,每次2片),以減少皮脂的分泌;口服維生素AD丸(每天3次,每次2粒),可防止毛囊壁發(fā)生角化.如果粉刺已經(jīng)化膿感染,宜口服螺旋霉素(每天4次,每次2片,1周后減為每天1次).也可用中藥內(nèi)服,用枇杷葉10克,桑白皮10克,黃苓10克,野菊花12克,赤芍9克,白茅根12克.每天1劑,水煎服.如丘疹色紅,或有結(jié)節(jié)、膿皰,也可服牛黃解毒丸,每天2-3次.局部如丘疹明顯,可用大黃、硫黃各等份,研成細粉,以水或醋調(diào)涂局部,每天2-3次.如有結(jié)書、膿皰或膿腫,可外敷金黃膏,每天1-3次.