健康咨詢描述: 我沒帶過眼鏡,前一年學(xué)習(xí)太費(fèi)眼,現(xiàn)在感覺視力下降明顯了,尤其是看電視或電腦一久眼睛就好累,有酸疼的感覺,請問什么食物對眼睛有好處,我該怎么緩解。
你還有什么不明白歡迎再次提出.
應(yīng)該保持正確的坐立行走的姿勢,尤其是在看屏幕時(shí)要保持正確的坐姿,眼睛距離計(jì)算機(jī)1-2尺,時(shí)間長了要起來活動一會,看看遠(yuǎn)方,眼睛干澀的話可以用一些護(hù)眼的藥水,比如潤潔就非常好的.
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