健康咨詢描述: 請教:我每天的飯量不少(每餐兩碗左右),體重不增也不減,但如廁不能保持每天一次,通常要兩三天才一次,有時困工作原因不能按時休息,腹部沒有脹的感覺,如廁也不會困難,但有便秘的現象。請問這屬正常嗎?如有問題應該如何解決?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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