健康咨詢描述: 遇風頭痛,初始戴帽子讓頭變暖就可以緩解,現(xiàn)在要吃止痛片,這是否是醫(yī)生所講的風癥?怎樣治療才好?
一般多發(fā)于女性,在勞累、天氣突變、睡眠不穩(wěn)定的時候容易發(fā)作.中醫(yī)認為是血液流動的問題,推薦的是清毒修養(yǎng)的的藥,西醫(yī)認為是腦部血管壁的問題,推薦的一般是軟化血管與降低血液粘稠度的藥.不過最重要的是注意修養(yǎng),避免勞累、大寒大熱、運動劇烈,尤其是眼部的疲勞,定時定期做眼部按摩,不要睡過軟或過硬的枕頭,一些關(guān)于穴位的書,按摩頭部幾個重要的穴位.多在于季節(jié)變化的時候,我覺得自己注意是關(guān)鍵.平時注意放松一下,不要長時間注意力過于集中,給自己太大的壓力.另外,不要貪涼,少喝些茶或者咖啡之類的咚咚.
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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