健康咨詢描述: 我今年才17歲陽萎已經(jīng)有1年多了`勃起不夠硬`早泄`沒性欲`醫(yī)生我該怎么辦``會不會越拖越嚴(yán)重``我不想去醫(yī)院``做運動真的會好嗎?需要做什么運動,什么時候做運動比較好,還有需要什么藥物配合嗎?求求你醫(yī)生救救我啊
1.某些藥物可能引起陽萎,因此若懷疑現(xiàn)在服用的藥似乎造成陽萎的情形,應(yīng)該跟醫(yī)生討論2.克制酒精攝取量3.注意飲食,因為陰莖是一種血管器官,所以若攝取太多膽固醇及飽和脂肪,可能使陰莖窄化,造成陽萎4.戒煙,可避免因血管收縮造成勃起組織的平滑肌松弛,因而阻礙勃起反應(yīng)5.鍛煉體型,對自己的身材愈滿意,愈容易進(jìn)入狀況,達(dá)到勃起6.勿運動過量7.避免全身性的興奮劑,放松心情才是性行為中愉悅的催化劑
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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