你好,我今年24了,,體重只有112斤,請問這樣是
保密 | 0個月 2007-12-03 09:21:31
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健康咨詢描述： 你好,我今年24了,,體重只有112斤,請問這樣是否偏瘦?有什么好方法可以增胖?
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2007-12-08 14:53:20
這個首先要看你的身高有多少,如果是標(biāo)準(zhǔn)身高那你體重是稍輕了些,不過也不是很要緊.你要首先檢查一下你是否有消化系統(tǒng)的問題.不能只想去增肥這不是好的辦法.你可能是消化吸收方面有些問題．適當(dāng)加強(qiáng)體育運(yùn)動．日常坐臥的時間不要太久，可以適當(dāng)做做腹部按摩，幫助消化和吸收．
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